فوائد زيت جوز الهند.. الكثير من الخرافات والقليل من الفوائد
  • فبراير 14, 2026

يروج العديد من مؤثري التغذية العلاجية واللياقة البدنية عبر مواقع التواصل الاجتماعي لضرورة استهلاك كميات لا بأس بها من زيت جوز الهند يوميا، ليس فقط كدهان للشعر أو الجلد ولكن كغذاء للحميات الغذائية.

Read more

Continue reading
تقنية الترددات الراديوية.. كيف تحصلين على وجه مشدود بدون جراحة؟
  • فبراير 14, 2026

“تعد تقنية الترددات الراديوية (RF) بديلاً جراحياً آمناً يعتمد على تحفيز الكولاجين بالحرارة الذكية لشد الوجه ونحت الجسم وترميم البشرة بنتائج طبيعية ومستدامة دون الحاجة لفترة نقاهة

Read more

Continue reading
دراسة تحذر من مواد كيميائية مسرطنة في وصلات الشعر والضفائر المستعارة
  • فبراير 13, 2026

كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود مواد كيميائية ضارة في عدد من منتجات وصلات الشعر والضفائر، والشعر المستعار المُسوقة بشكل واسع للنساء السود، مشيرة إلى أن بعض هذه المواد مرتبط بالسرطان واضطرابات هرمونية

Read more

Continue reading
حوامل غزة.. جراح مجاعة لم تمحها مؤشرات التحسن
  • فبراير 13, 2026

في خيمتها المهترئة بمدينة غزة، تجلس أم دياب متكورة حول نفسها، محاولة الاحتماء من برد لا يرحم ولا يفرق بين ليل ونهار. جسدها النحيل لا يوحي بأنها في شهرها الخامس من الحمل، بل يبدو كأن الحمل يثقل روحها..

Read more

Continue reading
استعدي للضيف الكريم.. دليل شامل للصيام بصحة وطاقة وروح مطمئنة
  • فبراير 12, 2026

يعد التخطيط المسبق لرمضان مفتاحا لتحقيق التوازن بين العبادة والصحة، من خلال تهيئة الجسم تدريجيا بتنظيم النوم والتغذية، وتجهيز الروح بالتوبة والعزم، لضمان استثمار الشهر الفضيل بأفضل إنتاجية بدنية ورو

Read more

Continue reading