ماذا لو كانت المشكلة الحقيقية لإرهاقك اليومي ليست في كثرة التطبيقات، ولا في سيل الإشعارات؟ كلنا نلقي باللوم على “الضجيج الرقمي”، لكننا نتجاهل السبب الجذري الذي يجعل هذا الضجيج لا يُحتمل.