60 حبة فول سوداني يوميا.. ماذا تفعل بدماغك؟ ديسمبر, 29, 2025 أسلوب حياة كشف باحثون في المركز الطبي بجامعة ماستريخت الهولندية أن الفول السوداني “ليس مجرد وجبة خفيفة للتسلية أمام التلفاز، بل يمكن أن يؤدي دورا في تحسين وظائف الدماغ والذاكرة”.