shutterstock 2421700349 1761814836

يعد التفاؤل المكتسب مهارة معرفية قابلة للتعلم عبر إعادة برمجة أنماط التفكير، حيث يساهم في تعزيز الصحة البدنية والنجاح الاجتماعي، بشرط ممارسته بواقعية تتجنب فخ ‘الإيجابية السامة’

By