للعزلة الاجتماعية آثار مدمرة على صحتك النفسية والجسدية، حتى أنها قد تؤثر على خلايا جسمك. تشرح الدكتورة مولي مالوف، مؤلفة كتاب The Spark Factor، هذا الأمر في هذا التقرير. وقد يهمك أيضًا: تيارات سحب مفاجئة تتسبب بـ144 عملية إنقاذ من الغرق.. ونصيحة خبير للنجاة منها وشاهد أيضًا: رحلة بلا توتر.. نصائح طبيبة نفسية لرحلة جوية أكثر هدوءًا
Read moreدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — علّقت محكمة كينية عليا مؤقتًا خطط الولايات المتحدة لإنشاء منشأة للحجر الصحي وعلاج مرض إيبولا في كينيا حيث لم يُسجل أي حالات إصابة بالإيبولا، مخصصة للأمريكيين الذين يحتمل أنهم تعرضوا للفيروس القاتل في جمهورية الكونغو الديمقراطية، على بعد أكثر من 2141 كيلومترًا. وجاءت هذه الخطوة بعدما تعهد وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو في وقت سابق من هذا الأسبوع، بأن الولايات المتحدة “لا يمكنها ولن تسمح بدخول أي حالات إيبولا إلى أراضيها”، ما أثار…
Read moreدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — قد تُمثّل مجموعة غير عادية من النجوم بقايا مجرّة قزمة ابتلعتها مجرّتنا، درب التبانة، قبل نحو 10 مليارات عام. وقد أطلق علماء الفلك على هذه المجرة القديمة اسم “لوكي” تيمّنًا بإله المكر والخداع في الأساطير الإسكندنافية. وقد يغيّر هذا الاكتشاف فهمنا الحالي لكيفية تطور مجرة درب التبانة في الماضي السحيق. وتمتد مجرة درب التبانة لمسافة تقارب 100 ألف سنة ضوئية، وتضم ما بين 100 مليار و400 مليار نجم، وفقًا لوكالة “ناسا”. والسنة الضوئية هي المسافة…
Read more(CNN) — أفاد بحث جديد أنّ نحو 1.2 مليار شخص حول العالم كانوا يعانون من اضطرابات نفسية خلال العام 2023، ما يعكس زيادة بنسبة 95.5% منذ العام 1990، وفق ما كشفته الدراسة. وأظهرت النتائج أن أكبر الزيادات سُجّلت في اضطرابات القلق والاكتئاب، وهما الأكثر شيوعًا في عام 2023. وجاءت في المرتبة الثالثة فئة متبقية من اضطرابات الشخصية غير المصحوبة باضطرابات نفسية أخرى أو باضطرابات مرتبطة بتعاطي المواد. وبيّنت الدراسة التي نُشرت في مجلة The Lancet الخميس، أيضًا، أنّ اتجاهات 12 اضطرابًا…
Read moreملاحظة المحرّر: كارا ألايمو، أستاذة تدرّس الاتصال في جامعة فيرلي ديكنسون، وتقدم استشارات للأهل والطلاب والمعلمين حول كيفية إدارة وقت استخدام الشاشات. نُشر كتابها “Over the Influence: Why Social Media Is Toxic for Women and Girls — And How We Can Take It Back” في العام 2024. (CNN) — لدى مانوش زوموروودي بعض الأخبار الجيدة والسيئة في آن. الخبر السيئ: حذرت صحفية الإذاعة الوطنية العامة (NPR) المقيمة نيويورك في كتابها الجديد: “Body Electric: The Hidden Health Costs of the Digital…
Read more
