تجربة حقيقية للتخلص من الإدمان الرقمي.. وهذه هي النتائج بعد 4 أسابيع
- أبريل 22, 2026
تجربة ملهمة لشباب في الولايات المتحدة للتخلص من الإدمان الرقمي، والصعوبات التي واجهتهم والنتائج التي وصلوا إليها.
Read more
سجن الوفرة.. لماذا نغرق في الخيارات ونعجز عن السعادة؟
- أبريل 22, 2026
هل يمكن أن تسرقك الحرية؟ رحلة إلى السجن الخفي الذي نصنعه بأنفسنا حين تغرقنا الوفرة في بحر من الخيارات وتتركنا عاجزين عن تذوق أبسط أشكال السعادة.
Read more
تظنها مواساة لكنها تعمق الجرح.. 3 كلمات لا تقولها أبدا لمن يمر بوقت عصيب
- أبريل 22, 2026
ثلاث كلمات نظنها بلسمًا في حضرة الفقد، تكشف التجربة أنها قد تكون السهم الذي يصيب أعمق نقطة في قلب من نحاول مواساته.
Read more
نساء بحيرة فيكتوريا يكسرن المحظورات ويخضن غمار مهنة صيد الأسماك
- أبريل 22, 2026
نجحت نساء بحيرة فيكتوريا في كسر المحظورات الاجتماعية بامتهانهن الصيد لمواجهة التحديات الاقتصادية وتغير المناخ. تجربة ملهمة تحكيها رودا أكيتش ورفيقاتها.
Read more
"سأكون مختلفا عن والديّ".. لماذا نكرر سلوكات عاهدنا أنفسنا على تجنبها؟
- أبريل 21, 2026
تكشف الدراسات أن ما نعدّه “أخطاء الشيخوخة” يتشكل مبكرا عبر العادات والصور الذهنية، ويستمر بالتأثير على السلوك والصحة حتى دون وعي، مما يجعل الشيخوخة امتدادا لما قبلها أكثر من كونها مرحلة منفصلة.
Read more
2
3
5
6
