من رائحة أرضية دافئة تحمل عبق الغابات الرطبة، انطلقت رحلة الباتشولي (Patchouli)، تلك النبتة التي تحولت من أوراق تُخفى بين طيّات الأقمشة إلى قاعدة أساسية في العطور الفاخرة.
Read moreهل تخيّلت يوما أن تذهب إلى السوبرماركت لشراء علبة حليب (سعة لترين) فتدفع 3 دولارات، بينما يدفع الشخص الذي كان أمامك في الصف 3.50 دولارات، ويدفع من جاء بعدك دولارين فقط؟
Read moreهل تساءلت يوما لماذا يستيقظ بعض الأشخاص بنشاط وحيوية وكأنهم يستعدون لبدء مغامرة جديدة، في حين يعاني آخرون في مقاومة رغبتهم في العودة للنوم بحثا عن بضع دقائق إضافية بالضغط على زر الغفوة؟
Read moreتعد القشريات البحرية مثل الجمبري والسلطعون والكركند والمحار من أكثر المأكولات انتشارا وشعبية حول العالم، فهي تجمع بين الطعم المميز والقيمة الغذائية العالية.
Read moreعند الحديث عن التقدم في السن بشكل صحي، تطفو 3 عناصر أساسية على السطح بشكل تلقائي، وهي: اتباع نظام غذائي متوازن، والمشي، والتفاعل الاجتماعي. لكن هناك عنصرا رابعا لا يقل أهمية وهو تمارين القوة.
Read more
