"ديتوكس رقمي" قد يمحو 10 أعوام من أضرار وسائل التواصل الاجتماعي
دراسة على 467 شخصا أظهرت أن حجب الإنترنت عن الهاتف لمدة أسبوعين فقط يحسن الانتباه ويقلل القلق والاكتئاب، مع تحسن في التركيز يعادل سنوات من التراجع الذهني.
Read moreدراسة على 467 شخصا أظهرت أن حجب الإنترنت عن الهاتف لمدة أسبوعين فقط يحسن الانتباه ويقلل القلق والاكتئاب، مع تحسن في التركيز يعادل سنوات من التراجع الذهني.
Read moreتقديرات تشير إلى استمرار ارتفاع الأسعار بسبب الحرب على إيران، فهل أنت مستعد؟
Read moreعند التاسعة مساءً، لا تنطفئ أنوار وسط البلد فقط، بل تستيقظ حكايات مدينة تتعلم أن تعيش في الظلام. نصحبكم في جولة ليلية لنرى قاهرة أخرى تولد مع الإغلاق المبكر.
Read moreللجسم ذكاء خاص به، ويرسل إشارات محددة في حالات الإصابة بنزلات البرد، ويطلب أطعمة ومشروبات تساعد الجهاز المناعي على التصدي للفيروسات. الاستجابة لهذه الإشارات جزء من خطة العلاج.
Read moreيتزايد القلق من المواد الكيميائية في الغذاء رغم غياب أدلة علمية على خطورتها ضمن الحدود المسموح بها، ويفسر الخبراء ذلك بفجوة المعرفة وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي في تضخيم المخاوف وتبسيط العلم.
Read more



