يواجه العاملون في المكاتب والرياضيون وكبار السن تحديات في ثبات لوح الكتف لأسباب مختلفة، ووفقا للخبراء فإن الحل يكمن في تقوية العضلات التي تُثبّت وتحرك لوحي الكتف، تلك المنطقة التي نُهملها عادة.
أكثر من مجرد زي رياضي.. لماذا يرتدي قميص المنتخب من لا يعرف حتى قانون التسلل؟
- يونيو 12, 2026
قميص بدأ كقطعة قطنية ثقيلة لتمييز 11 لاعبا في الملعب، كيف انتهى به المطاف على أغلفة مجلات الموضة وأكتاف من لا يعرفون حتى قانون التسلل؟
Read more
Elsharqnews
