3 عادات يومية بسيطة تمنح حياتك معنى من دون التخلي عن هاتفك
  • يونيو 4, 2026

(CNN) –مع بزوغ فجر التقنيات الجديدة المرتبطة بالإنترنت والهواتف الذكية، وعد المسوّقون لها بأنها ستُخفّف على الناس أعباء الحياة اليومية المملة، وتمنحهم وقتًا أكبر لما هو أكثر أهمية. وقد تشمل هذه الأولويات العلاقات الإنسانية، والمساعي الإبداعية، والتأمل في الأسئلة الكبرى المتعلقة بالحياة. لكن المشكلة، بحسب آرثر بروكس، أستاذ ممارسة القيادة العامة في كلية هارفارد كينيدي وأستاذ ممارسة الإدارة في كلية هارفارد للأعمال، أن الناس باتوا يلجأون إلى أجهزتهم لتقليل المشقة في مختلف جوانب…

Read more

Continue reading
النتائج الأكاديمية تتراجع.. فلماذا تتمسّك المدارس بالأجهزة الإلكترونية؟
  • يونيو 4, 2026

ملاحظة المحرر: كارا ألامو، أستاذة الاتصال في جامعة فيرلي ديكنسون، ومستشارة أهل وطلاب ومعلّمين حول كيفية إدارة وقت استخدام الشاشات. صدر كتابها “فوق التأثير: لماذا تُعد وسائل التواصل الاجتماعي سامة للنساء والفتيات وكيف يمكننا استعادة السيطرة”، عام 2024. (CNN) –أخبرتني إحدى الأمهات بأنّ غياب ابنتها المتكرّر عن المدرسة بات يهدّد تخرّجها وقبولها الجامعي رغم تفوّقها الدراسي. ولديها اعتقاد بأنّ استخدام التكنولوجيا في المدارس يرهق ابنتها، مؤكدة أنّ البشر لم يتطوروا لقضاء ساعات طويلة…

Read more

Continue reading
كي ننام بشكل أفضل.. ماذا يعلّمنا الصيادون وجامعو الثمار؟
  • يونيو 4, 2026

(CNN) — ينصح الخبراء بأن ينام البالغون نحو ثماني ساعات متواصلة في غرفة باردة ومظلمة، ويعتقدون أنّ المواظبة على ذلك قد تُضيف سنوات إلى العمر. لكن هذا النموذج المثالي لا ينجح كثيرون في تحقيقه. كما أنّه، بحسب كتاب “القرد الأرق: قصة النوم في تطور الإنسان”، الذي صدر في 19 مايو/أيار، لا يعكس الطريقة التي نام بها البشر خلال معظم تاريخهم التطوري. أمضى عالم الأنثروبولوجيا ديفيد سامسون، مؤلف الكتاب وأستاذ مساعد في جامعة تورونتو، سنوات في دراسة تطوّر النوم لدى البشر. فتسلّق الأشجار…

Read more

Continue reading
"تي ريكس المحيطات".. كشف أسرار مفترس بحري عملاق حكم البحار قبل 80 مليون سنة
  • يونيو 4, 2026

(CNN) — لطالما اعتبر علماء الحفريات تيرانوصوروس ريكس ملك الديناصورات بلا منازع. والآن، أُطلق اسم “تي ريكس” أيضًا على مفترس منقرض تم وصفه حديثًا، وهو زاحف بحري عملاق يحمل الاسم العلمي “تايلوصوروس ريكس”. وقد تمكن ثلاثة باحثين من الكشف عن هذا النوع الجديد بعد سنوات من العمل الدقيق والتحقيق العلمي الذي يشبه عمل المحقّقين. لكن هذا الـ”تي ريكس” الجديد لم يكن ديناصورًا، بل ينتمي إلى مجموعة من الزواحف البحرية العملاقة المعروفة باسم الموساصورات. وقد عاش هذا المفترس البحري قبل نحو 80…

Read more

Continue reading
فحص الدم..وسيلة جديدة لتشخيص نوع من السرطان تتزايد إصاباته بين الشباب
  • يونيو 3, 2026

تضيف جمعية السرطان الأمريكية بعض خيارات الفحص الجديدة إلى إرشاداتها الخاصة بالكشف عن سرطانات القولون والمستقيم، وللمرة الأولى يشمل ذلك فحصًا للدم. تستعرض جاكلين هاورد من CNN هذه التوصيات. قد يهمّك أيضًا.. دراسة تربط الزواج بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان.. شاهد كم تبلغ النسبة

Read more

Continue reading