الرياضة وحدها لا تكفي.. كيف يؤثر الجلوس الطويل على الصحة؟

حذر باحثون في دراسة حديثة من أن الجلوس لفترات طويلة يشكل خطرا صحيا، حتى لدى الشباب النشيطين، حيث يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب وزيادة نسبة الدهون في الجسم.

WhatsApp Telegram