في عالم مليء بالنصائح الصحية المعقدة والمتغيرة بسرعة، يعتبر شعار “الإفطار أهم وجبة في اليوم” بسيطا، والأهم من ذلك أنه مدعوم من قبل الخبراء.
في عالم مليء بالنصائح الصحية المعقدة والمتغيرة بسرعة، يعتبر شعار “الإفطار أهم وجبة في اليوم” بسيطا، والأهم من ذلك أنه مدعوم من قبل الخبراء.
يرتكز نظام الكارنيفور (Carnivore) على تناول اللحوم والدهون الحيوانية فقط، متجاهلا العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، مما يثير جدلا حول فوائده ومخاطره الصحية على المدى الطويل.
Read moreيطرح كأس العالم 2026 سؤالا صحيا مهما: كيف يمكن الاستمتاع بالبطولة دون التعرض للعدوى؟ من المطارات والطائرات إلى الفنادق والمدرجات، تبدو الوقاية والتطعيمات والانتباه للحرارة خط الدفاع الأول للجماهير.
Read more