أثبتت دراسة علمية أن مرضى النوع الثاني من السكري يمكنهم ضبط مستوى الغلوكوز في الدم لديهم عن طريق الجلوس ساعات عدة يوميا في ضوء النهار الطبيعي.
أثبتت دراسة علمية أن مرضى النوع الثاني من السكري يمكنهم ضبط مستوى الغلوكوز في الدم لديهم عن طريق الجلوس ساعات عدة يوميا في ضوء النهار الطبيعي.
يرتكز نظام الكارنيفور (Carnivore) على تناول اللحوم والدهون الحيوانية فقط، متجاهلا العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، مما يثير جدلا حول فوائده ومخاطره الصحية على المدى الطويل.
Read moreيطرح كأس العالم 2026 سؤالا صحيا مهما: كيف يمكن الاستمتاع بالبطولة دون التعرض للعدوى؟ من المطارات والطائرات إلى الفنادق والمدرجات، تبدو الوقاية والتطعيمات والانتباه للحرارة خط الدفاع الأول للجماهير.
Read more