اختناق النوم يؤثر على الصحة العقلية

  • صحة
  • ديسمبر 29, 2025

توصلت دراسة كندية حديثة إلى أن البالغين في منتصف العمر وكبار السن المعرضين لخطر كبير للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي -ويعرف أيضا باسم اختناق النوم- يعانون باستمرار من مشاكل في الصحة النفسية.

  • Related Posts

    حمية الكارنيفور.. قد ينقص وزنك لكنك ستخسر صحتك
    • يونيو 13, 2026

    يرتكز نظام الكارنيفور (Carnivore) على تناول اللحوم والدهون الحيوانية فقط، متجاهلا العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، مما يثير جدلا حول فوائده ومخاطره الصحية على المدى الطويل.

    Read more

    Continue reading
    7 ملايين مشجع و104 مباريات.. هل يواجه مونديال 2026 خطر العدوى؟
    • يونيو 12, 2026

    يطرح كأس العالم 2026 سؤالا صحيا مهما: كيف يمكن الاستمتاع بالبطولة دون التعرض للعدوى؟ من المطارات والطائرات إلى الفنادق والمدرجات، تبدو الوقاية والتطعيمات والانتباه للحرارة خط الدفاع الأول للجماهير.

    Read more

    Continue reading

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *