يُعد فقدان الوزن السريع مغريا لكنه غير مستدام، إذ يؤدي غالبا إلى خسارة الماء والعضلات. الحل الأفضل هو تقليل السعرات مع ممارسة نشاط بدني، واعتماد عادات صحية كتنظيم الوجبات وتجنب الأكل الليلي.
Read more(CNN)– أعلنت شركة شحن فرنسية أن أفراد الطاقم على متن إحدى سفن الشحن التابعة لها أصيبوا وتضررت السفينة عندما تم استهدافها في مضيق هرمز الثلاثاء. وكانت سفينة CMA San Antonio تعبر المضيق أمس، ويُعتقد أنها أصيبت بمقذوف. وقالت الشركة في بيان الأربعاء: “تم إجلاء أفراد الطاقم المصابين وتزويدهم بالرعاية الطبية اللازمة”. وأضافت الشركة: “تراقب شركة CMA CGM الوضع عن كثب وتبقى على أهبة الاستعداد إلى جانب الطاقم”. وأفادت الوكالة البحرية المسؤولة عن الممر المائي، UKMTO، بأن سفينة شحن تعرضت…
Read moreزاد عدد أفراد عائلة أسترالية من ثلاثة إلى سبعة في غضون دقائق، مع ولادة أربعة توائم. استقبل الوالدان، بيليندا وإيمانويل لوتسو، أطفالهم الجدد: آمبر، وأمون، وإيمي، وأمانا في مستشفى الملك إدوارد التذكاري في الأسبوع الثاني والثلاثين وثلاثة أيام من الحمل. وقد أجرت قناة Seven Network المتعاونة مع CNN مقابلة مع الوالدين.
Read moreأعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب تعليق مشروع الحرية في هرمز في حين أكد وزير خارجيته روبيو انتهاء هجمات “الغضب الملحمي”، فهل قررت واشنطن إنهاء الحرب تماما أم هو تكتيك في صراع مفتوح؟
Read moreأثار ترمب جدلا بعدما قال أمام أطفال إن إيران كانت على بعد أسبوعين من قنبلة نووية، ما فجّر ردودا غاضبة من سفارات إيرانية وانقساما واسعا داخل الولايات المتحدة
Read more
