الفئة صحة

بين وصفة شعبية ووعد علمي، يثير الكركم مع الفلفل الأسود اهتمام الباحثين في مواجهة الالتهاب والألم. فهل نحن أمام ثنائي طبيعي قادر على مساندة العلاج، أم أن الأدلة ما زالت…

تتصاعد المخاوف في قطاع غزة من كارثة صحية جديدة، حيث يلقي شبح انتشار مرض الجدري بظلاله الثقيلة على مراكز الإيواء والمخيمات المكتظة، بالتزامن مع موجات الحر الشديد وغياب أدنى مقومات…

لا تنفصل العلاقة الزوجية عن إيقاع الحياة اليومي. فالنوم المنتظم، وتقليل السهر، والابتعاد عن الهاتف قبل النوم، وتنظيم اليوم، وتخصيص وقت هادئ للشريك، كلها خطوات قد تعيد للجسم والمزاج توازنهما.