أرجوان الأمل.. فتيات غزة يبحن بالألوان في وجه الإبادة غزة
- فبراير 16, 2026
تتخذ فتيات غزة من “فريق أرجوان” ومنصات الرسم ملاذا نفسيا ومساحة آمنة لتحويل مشاعر الفقد والخوف المكبوتة إلى ألوان ورموز بصرية تجسد صمودهن وإصرارهن على النجاة.
Read more
جسدك لا ينسى.. الأرشيف الخفي للقلق اليومي والمشاعر المكبوتة
- فبراير 16, 2026
تشير منصات متخصصة في الوعي الجسدي واليوغا إلى أن الجسد لا يتعامل مع المشاعر كـ”أفكار مجردة”، بل كـ”خبرات حسية كاملة”. فعندما يمر الإنسان بتجربة ضاغطة ومقلقة، ينشط الجهاز العصبي اللاإرادي فورا.
Read more
كيف يساعدك الصيام على التخلص من إدمان السكريات؟
- فبراير 14, 2026
قد يكون الامتناع عن السكر خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك فرصة حقيقية لإعادة ترتيب العادات الغذائية ومنح الجسد بداية مختلفة.
Read moreدليلك لتربية حيوان أليف كفيف.. كيف تهيئ له حياة آمنة؟
- فبراير 13, 2026
القطط الكفيفة قادرة تماما على صيد الفئران، وتحديد مناطقها، والعيش باستقلالية، ولا تحتاج إلى رعاية خاصة أكثر من أي قطة أخرى. إليك كيف يمكنك تهيئة منزلك وحياتك اليومية لتناسب حيوانا أليفا من ذوي الإعاقة
Read moreالملوخية بالبيض.. طبق نوبي يجمع بين التراث والقيمة الغذائية
- فبراير 13, 2026
من بين الأكلات المتوارثة في النوبة يبرز طبق الملوخية بالبيض، فعلى الرغم من شهرة الملوخية، أو “الجاكود” كما تسمى نوبيا، في معظم البيوت المصرية، فإن الطريقة النوبية تمنحها مذاقا فريدا وروحا مختلفة.
Read more
1
أسلحة
أسلحة إيران
أمريكا
إيران
الإدارة الأمريكية
البرنامج النووي الإيراني
البنتاغون
الجيش الأمريكي
الجيش الإيراني
الحرس الثوري الإيراني
الشرق الأوسط
الكونغرس الأمريكي
النووي الإيراني
دونالد ترامب
طهران
كوريا الشمالية
تصريح "مفاجئ" لوزير الدفاع الأمريكي عن نووي إيران ورد من نائب بالكونغرس
- أبريل 30, 2026
- 0 views
2
في إفادته أمام الكونغرس.. اتهامات لوزير الدفاع الأمريكي بالكذب بشأن حرب إيران
- أبريل 30, 2026
- 0 views
4
5
6
