الفئة أسلوب حياة

يحمل طهو الستيك إرثا طويلا من الخرافات والنصائح المتوارثة التي تكررت في كتب الطبخ والبرامج والمواقع. لكن الأبحاث الحديثة كشفت أن كثيرا منها غير دقيق وقد يضلل أكثر مما ينفع.

أطلق اللورد ناش، وزير التعليم البريطاني الأسبق، إنذارا حادا حول الاستخدام المتزايد لوسائل التواصل الاجتماعي من قبل الأطفال دون سن الخامسة.

في السنوات الأخيرة، برزت مفاهيم جديدة تدعو إلى دمج الحركة الخفيفة في تفاصيل الحياة اليومية، حتى بأبسط صورها، ومن أبرزها ما يعرف بـ”منطقة الصفر”.