خلال العقود اللاحقة أُجريت دراسات أخرى لتجد نتائج مقاربة لنتائج حمية بورتفوليو، وفقا لصحيفة نيويورك تايمز الأميركية، فما هي هذه الحمية؟ وكيف يمكن اتباعها؟
- صحة
- يونيو 13, 2026
- 12 views
حمية الكارنيفور.. قد ينقص وزنك لكنك ستخسر صحتك
يرتكز نظام الكارنيفور (Carnivore) على تناول اللحوم والدهون الحيوانية فقط، متجاهلا العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، مما يثير جدلا حول فوائده ومخاطره الصحية على المدى الطويل.
