هل يساعد اللايسين في مواجهة الهربس وتقوية العظام؟ العلم يجيب يونيو, 08, 2026 صحة مكمل غذائي يثير اهتمام الباحثين بشأن الهربس والقلق وصحة العظام، لكن فوائده لا تزال بين نتائج واعدة وأدلة محدودة، ما يجعل استخدام اللايسين (Lysine) بحاجة إلى وعي واستشارة طبية.
