لا تنفصل العلاقة الزوجية عن إيقاع الحياة اليومي. فالنوم المنتظم، وتقليل السهر، والابتعاد عن الهاتف قبل النوم، وتنظيم اليوم، وتخصيص وقت هادئ للشريك، كلها خطوات قد تعيد للجسم والمزاج توازنهما.
Read moreقالت شبكة “سي إن إن” الأمريكية إن طهران -من خلال استهداف إسرائيل ردا على الهجمات في لبنان- أرسلت إشارة تفيد بأن خطوطها الحمراء لم تعد تقف عند حدودها الوطنية، وأن قادتها مستعدون لتحمل مخاطر أكبر.
Read more(CNN) — إذا كان التوتر يُسبّب لك مشاكل في الجهاز الهضمي، فإنّ تناول الطعام ليلًا قد لا يكون في صالحك. وتوصّلت دراسة أولية جديدة شملت آلاف المشاركين، إلى أنّ الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 25% من إجمالي سعراتهم الحرارية اليومية بعد الساعة 9 مساءً، كانوا أكثر عرضة بنحو مرتين ونصف المرة أثناء التوتّر، للإصابة باضطرابات في عادات الأمعاء، مثل الإمساك أو الإسهال. تُعد هذه النتائج ملخصًا علميًا (Abstract) لم يخضع بعد لمراجعة الأقران أو يُنشر في مجلة علميّة، لكنّها عُرضت في مايو/أيار…
Read more(CNN) – أصبح المنتخب المصري أول فريق إفريقي وعربي يشارك في كأس العالم حين تمكن من تجاوز عقبة المنتخب الفلسطيني في التصفيات ليصل إلى مونديال إيطاليا عام 1934. التصفيات طلبت 32 دولة المشاركة في تلك النسخة من كأس العالم، ليقوم “فيفا” بإجراء تصفيات للمرة الأولى في تاريخ المونديال. وتأهل 16 منتخبًا إلى كأس العالم، ومُنح مقعد واحد لقارتي آسيا وإفريقيا، تنافس عليه المنتخب المصري ونظيره الفلسطيني بعد انسحاب المنتخب التركي. وفاز “الفراعنة” في مباراة الذهاب أمام المنتخب الفلسطيني في…
Read more(CNN)– تداولت حسابات مقطع فيديو في وسائل التواصل الاجتماعي، زاعمة أنه مرتبط بالضربات الأمريكية الأخيرة على إيران، في غضون اتهامات أمريكية لإيران بـ”إسقاط” مروحية أمريكية من طراز “الأباتشي” فوق مضيق هرمز. يعرض المقطع مشاهد ليلية لما يبدو أنه قصف وسط تصاعد ألسنة النيران وسحب الدخان. وحاز الفيديو مئات الآلاف من المشاهدات والتفاعلات في موقع إكس وحده. ورافق الفيديو وصف يقول: “جَنّ جنون الـ B-52 وبدأت تحرق الأخضر واليابس في طهران”. كشف تحقق CNN بالعربية أن المقطع قديم، ولا يرتبط…
Read more