الفئة صحة

يسعى عدد كبير من الأشخاص لإنقاص وزنهم للحصول على وزن صحي وجسم مثالي، مما زاد من شعبية الصيام المتقطع بشكل كبير. هل الجمع بين الصيام المتقطع وممارسة الرياضة آمن؟

كشف العلماء أن تقليل الكربوهيدرات قد يساعد في الوقاية من الاكتئاب، وبذلك قد تكون حمية الكيتو مفتاحا للتغلب على انخفاض الحالة المزاجية.

وجد باحثون أن كبريتيد الهيدروجين (H₂S) يمكن استخدامه في علاج عدوى الأظافر المعقدة، وهو علاج أسرع تأثيرا وأقل آثارا جانبية من العلاجات المتاحة حاليا.

أطلقت وزارة الصحة في قطاع غزة بالتعاون مع منظمات أممية حملة تطعيم تعويضية تستهدف عشرات الآلاف من الأطفال الذين حرموا من اللقاحات الأساسية خلال الحرب والحصار.

أظهرت دراسة صينية أن فوائد ممارسة الرياضة في الوقاية من أمراض القلب التاجية وعلاجها قد تكون أفضل بكثير لدى النساء.