السير لفترة 15 دقيقة متصلة يوميا أفضل من السير عدة مرات
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض لفترة متصلة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة يوميا أفضل من السير عدة مرات في اليوم…
Read moreجار التحميل
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الولايات المتحدة وأستراليا أن السير أو التريض لفترة متصلة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة يوميا أفضل من السير عدة مرات في اليوم…
Read moreحذّر خبراء اقتصاديون بارزون ومتخصصون في الصحة العامة تابعون للأمم المتحدة، من أنّ المستويات العالية من التفاوتات الاقتصادية تجعل العالم “أكثر عرضة” للجوائح، وتغذي حلقة مفرغة تهدد الصحة العامة.
Read moreحذر موقع “أبونيت.دي” من خطورة مشروبات الطاقة على صحة المراهقين الجسدية والنفسية على حد سواء.
Read moreيعاني الكثير من مستخدمي أجهزة السمع من آلامٍ والتهابات بالأذن. فما أسبابها؟ وكيف يمكن مواجهتها؟
Read moreقالت مؤسسة القلب الألمانية إن مرض الشريان التاجي يعد أحد الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية وقصور القلب والموت القلبي المفاجئ؛ حيث إن 75-85% من الأشخاص الذين ماتوا فجأة، كانوا مصابين به.
Read more