الفئة نصائح

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — عندما يتعلّق الأمر بالتقدّم في السنّ والحفاظ على نمط حياة صحي، غالبًا ما تتكرّر على مسامعنا هذه النصائح: تناول طعامًا أفضل، ومارس الرياضة يوميًا،…

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — في حياتي كبالغة، ارتديت الكثير من الملابس الرسمية. لكن في السنوات الثلاث الماضية، حضرت 15 حفل زفاف، وكنت جزءًا من برنامج احتفاء العروسين في…

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– بحبّاته الصفراء ومذاقه الخاص، يُعتبر الترمس أكثر من مجرد وجبة خفيفة يستمتع الأشخاص بتناولها خلال أوقات الفراغ، إذ يشتهر بعناصره الغذائية، ويُعتبر خيارًا صحيًّا لمن…

هل تساءلت يومًا لماذا يُنصح أحيانًا بتناول طعام معين مع نوع طعام آخر؟ السرّ يكمن في أن بعض الأطعمة تُكمّل بعضها البعض، ما يُعزّز امتصاص الفيتامينات والمعادن، ويزيد فوائدها الصحيّة،…