عندما تشهد العنف مباشرة.. كيف تتعامل مع تبعات الصدمة النفسية؟
(CNN) — توقّفت السيارات فجأة على الطريق السريع I-495 قرب واشنطن العاصمة، بعدما أقدم رجل على طعن أربعة أشخاص في هجوم أسفر عن مقتل امرأة وكلب. وتكشف تفاصيل الحادثة التي وقعت في مقاطعة فيرفاكس في الأول من مارس/آذار، بُعيد الساعة…
المايوه لم يعد للسباحة فقط.. مفاجآت موضة الشاطئ لصيف 2026
(CNN)– بين رمال الشواطئ وأروقة المنتجعات الفاخرة، تعيد موضة صيف 2026 رسم ملامح الأناقة الصيفية. وبعد مواسم هيمنت عليها صيحات محددة، تتجه الموضة هذا العام نحو التنوع والمرونة، مع تركيز متزايد على القطع التي تجمع بين العملية والرقي. لم تعد…
دراسة: إدخال البيض في سن مبكرة يرتبط بتراجع حساسية الأطفال تجاهه
(CNN) — لطالما نُصح الأهل بتجنّب الأطعمة المسبّبة للحساسية، مثل البيض لدى الرضع، خصوصًا عند وجود تاريخ عائلي للحساسية. لكن الأدلة الحديثة تشير إلى عكس ذلك تقريبًا، إذ يبدو أن التوصيات الجديدة تُحقق نتائج إيجابية. بعد الانتقال من تجنب إدخال…
هكذا يؤثر الأكل ليلًا على توازن الأمعاء وصحة الجهاز الهضمي
(CNN) — إذا كان التوتر يُسبّب لك مشاكل في الجهاز الهضمي، فإنّ تناول الطعام ليلًا قد لا يكون في صالحك. وتوصّلت دراسة أولية جديدة شملت آلاف المشاركين، إلى أنّ الأشخاص الذين يتناولون أكثر من 25% من إجمالي سعراتهم الحرارية اليومية…
تشبه البطاطس.. كيف تُحضَّر "الكسافا" بأمان؟
(CNN)– هل سمعت من قبل عن نبات “الكاسافا”؟ قد يتمتّع بقيمة غذائية عالية وخصائص صحيّة مدهشة، لكن استهلاكه لا يكون آمنًا سوى من خلال تحضيره بطريقة صحيحة. أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”مكتبة الطب الوطنية” في أمريكا أن النبات ينتمي إلى…
