خطوات منقذة للحياة..إليك كيفية التعامل مع نوبات الصرع
  • نوفمبر 11, 2025

يعد شهر نوفمبر/ تشرين الثاني الشهر الوطني للتوعية بمرض الصرع في الولايات المتحدة. فكل عام، يصاب آلاف الأطفال وملايين البالغين بهذا الاضطراب العصبي. ويؤكد الطبيب ديليب نير أن معرفة التصرف الصحيح أثناء النوبة يمكن أن يكون منقذًا للحياة. فيما يلي، خطوات بسيطة وآمنة تساعد على التدخّل السليم عند حدوث النوبة.

Read more

Continue reading
الاستخدام الطويل للميلاتونين.. هل يزيد خطر فشل القلب؟
  • نوفمبر 8, 2025

يدقّ فريق من الباحثين ناقوس الخطر بشأن مخاطر محتملة من الاستخدام طويل الأمد لمكمّل شائع يلجأ إليه كثيرون كي يساعدهم على النوم. فقد وجدت دراسة جديدة أنّ الاستخدام المستمر للميلاتونين يرتبط ربما بزيادة خطر الإصابة بفشل في القلب.

Read more

Continue reading
روسيا 1812.. البرد والأمراض فتكت بجيش بونابارت وعشرات الآلاف نجوا فقط
  • نوفمبر 6, 2025

دبي الإمارات العربية المتحدة (CNN)– مع اقتراب نهاية عهده، قاد الإمبراطور الفرنسي نابليون بونابرت جيشًا فاق عديده نصف مليون رجل أثناء غزو روسيا في العام 1812. وبعد 6 أشهر، بعد إجبار الجيش على الانسحاب، لم يَعُد سِوى عشرات الآلاف من جنوده إلى فرنسا. هذه الحرب معروفة بكونها من أكثر الحروب تكلفة في التاريخ، ونُسِب موت الملايين من الجنود فيها إلى المعارك، والمجاعة، والبرد، وتفشّي وباء التيفوس. الآن، وجد الباحثون أدلة في بقايا الحمض النووي للجنود تشير إلى احتمال وجود أمراض متعددة…

Read more

Continue reading
مرض اليد والقدم والفم.. ما أبرز أعراضه وطرق الوقاية؟
  • نوفمبر 5, 2025

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– تتزايد الإصابة مؤخرًا بمرض اليد والقدم والفم (HFMD)، خاصة لدى الأطفال دون سن الخامسة. لكن ما هو مرض اليد والقدم والفم بالتحديد؟ وكيف ينتشر؟ وما أعراضه؟ تجيب على بعض الأسئلة الخبيرة الطبية لدى CNN، الدكتورة لينا وين. وتعمل وين كطبيبة طوارئ وأستاذة مساعدة في جامعة جورج واشنطن، وقد شغلت سابقًا منصب مفوضة الصحة في مدينة بالتيمور. CNN: ما هو مرض اليد والقدم والفم؟ الدكتورة لينا وين: مرض اليد والقدم والفم عبارة عن فيروس شديد العدوى يُصيب الرضع…

Read more

Continue reading
عادات يومية لمكافحة التعب والرغبة الشديدة في النوم
  • نوفمبر 5, 2025

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يرتبط التعب بعادات الشخص اليومية، وقد ينشأ نتيجة المجهود البدني، أو سوء التغذية، أو الضغط النفسي، أو الملل، أو قلة النوم، ما يُسبب الشعور بنقص الطاقة. نصائح للمساعدة في تعزيز مستويات الطاقة ومحاربة التعب أوضح موقع Betterhealth الأسترالي أنه يمكن من خلال بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة، التحكم بالتعب، وتعزيز مستويات الطاقة، والنشاط. اقتراحات غذائية لمحاربة التعب شرب الكثير من الماء لمحاربة جفاف الجسم.الحدّ من تناول الكافيين مثل القهوة،…

Read more

Continue reading