دراسات Archives - الصفحة 2 من 24

أمراض السمنة دراسات رياضة علوم وصحة نصائح

هذه ليس شريحة لحم بل فخذ امرأة.. هكذا تدمر الأطعمة فائقة المعالجة جودة عضلاتك

أبريل 18, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– تبدو هذه الصورة أشبه بشريحة لحم تتمتّع بدرجة عالية من الترخيم (توزيع الدهون)، على نحو قد يذكّرك بقطع اللحم الفاخرة في المطاعم، الغنية بخيوط دقيقة من الدهون المتداخلة. لكن تُظهر هذه الصورة تصويرًا بالرنين المغناطيسي (MRI) لفخذ امرأة تبلغ من العمر 62 عامًا، كانت تحصل على 87% من سعراتها الحرارية السنوية من الأطعمة فائقة المعالجة. وقالت الدكتورة زهراء أكّايا، الباحثة والمستشارة في مجموعة أبحاث التصوير العضلي الهيكلي السريري الانتقالي في…

أمراض السمنة دراسات علوم وصحة

هل تساعد أدوية GLP-1 على فقدان الوزن دائمًا؟ دراسة توضح

أبريل 17, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يبدأون بتلقي أدوية “GLP-1” (الببتيد الشبيه بالغلوكاكون- 1) بهدف إنقاص الوزن، قد تبدو لهم هذه الأدوية أشبه بالمعجزة، إذ تقلّل الرغبة الشديدة بتناول الطعام، وتصبح ممارسة التمارين أسهل وأكثر متعة، كما تبدأ الكيلوغرامات الصامدة لسنوات بالتلاشي. لكن بالنسبة لنسبة أصغر من الأشخاص، لا تؤدي هذه الأدوية إلى فقدان الوزن. وتشير التجارب السريرية إلى أن نحو 10% إلى 15% من الأشخاص الذين يجربون أدوية “GLP-1″، مثل “ويغوفي” و…

الشيخوخة دراسات رياضة علوم وصحة نصائح

دراسة: تنويع روتين التمارين الرياضية قد يطيل حياتك

أبريل 16, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — هل ترغب بإطالة عمرك؟ كل ما قد تحتاج إليه تنويع التمارين. فقد أظهرت أبحاث حديثة أنّ التنقل بين أنشطة مثل المشي، والسباحة، واليوغا، والبستنة، ورياضة البيكلبول قد يخفّض بشكل كبير، بنسبة 19%، من خطر الوفاة لجميع الأسباب. وقال الدكتور جيمس فوس، رئيس قسم جراحة العظام في مستشفيات جامعة كليفلاند، غير المشارك في الدراسة: “يُعد انخفاض بنسبة 19% أمرًا مهمًا جدًا. وعندما ننظر إلى الأدبيات العلمية، فإن أي نتيجة بهذا الحجم تدفعنا إلى إعادة النظر في…

دراسات صحة نفسية علوم وصحة نصائح

السلوكيات الخاملة ذهنيًا هل تزيد من خطر الإصابة بالخرف؟

أبريل 16, 2026

دبي ،الإمارات العربية المتحدة (CNN) — أثر وضعية الجلوس على الصحة مرتبط ليس فقط بمدة الجلوس، بل بما تفعله أثناء الجلوس. فالسلوكيات الخاملة ذهنيًا مثل مشاهدة التلفزيون وغيرها ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف، في حين توفر الأنشطة التي تتطلّب تفاعلًا ذهنيًا، مثل حل الكلمات المتقاطعة، قدرًا من الحماية، وفقًا لدراسة جديدة. هذه النتائج، تُضيف بُعدًا جديدًا لفهمنا صحة الدماغ والتقدّم في العمر، وتشير إلى أنّ النشاط الذهني مهم إلى جانب النشاط البدني. حول نتائج هذه الدراسة الجديدة، تحدثت…

دراسات علوم وصحة مرض السرطان

هل الزواج يقلّل من خطر السرطان؟

أبريل 15, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — يُقدم الناس على الزواج منذ آلاف الأعوام، ووصفه الدكتور أندرو جاي تشيرلين بأنه “شبه عالمي”. إلا أنّ معدّلات الزواج تشهد تراجعًا، ما يعني أنّ بعض الأشخاص قد يفوّتون فائدة صحية محتملة. وقال تشيرلين، الأستاذ الفخري fعلم اجتماع الأسرة في جامعة جونز هوبكنز: “يبدو الأمر كما لو أننا انقسمنا إلى مجتمعين مختلفين”، مشيرًا إلى المزايا التي قد يوفّرها الزواج. فقد بيّنت دراسة نُشرت في مجلة “كانسر ريسيرتش كوميونيكيشنز”، الأربعاء، أنّ الزواج قد يرتبط…