الجيل "زد" يفوّض المحادثات الصعبة للذكاء الاصطناعي.. هل يدعو ذلك للقلق؟
  • مارس 11, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — أفاد باحثون أن عددًا متزايدًا من الشباب يلجأون إلى الذكاء الاصطناعي للتعامل مع المواقف الاجتماعية، مثل كتابة رسائل الرفض، أو تفسير الإشارات المختلطة، أو حتى إعداد نصوص للمحادثات الصعبة. ويحذر الخبراء من أن هذه العادة قد تعيق النمو العاطفي، وتترك جيلًا عانى بالفعل من العزلة خلال جائحة كورونا أقل استعدادًا للتعامل مع تعقيدات العلاقات الإنسانية. ويصف الدكتور مايكل روب، وهو رئيس قسم الأبحاث لدى منظمة Common Sense Media، هذه الظاهرة بأنها…

Read more

Continue reading
شابة تقاضي "يوتيوب" بسبب تأثيره على صحتها النفسية.. فهل تنجح؟
  • فبراير 15, 2026

تُحاكَم شركات التكنولوجيا الكبرى في قضية تاريخية تتعلّق بتأثير منصات التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية. قد يهمك أيضًا.. دراسة جديدة تكشف حقائق مقلقة حول الاكتئاب عند البالغين والمراهقين

Read more

Continue reading
كيف يمكن للنوم مساعدة المراهقين على ممارسة الرياضة؟
  • فبراير 14, 2026

ليس سرّاً أنّ النوم والرياضة يلعبان دوراً بالغ الأهمية في صحة الإنسان. بالنسبة للمراهقين، يُمكن لكليهما المساعدة على النمو، وتطوير الدماغ والتمتّع بصحة نفسية جيدة، لا سيّما أنّ دراسة حديثة توصّلت إلى وجود صلة وثيقة بينهما.

Read more

Continue reading
هل من المهم أن تشعر بمدى أهميتك بالنسبة للآخرين؟
  • فبراير 14, 2026

ملاحظة المحرر: تُدرّس كارا ألايمو، أستاذة الاتصال في جامعة فيرلي ديكنسون، الأهل والطلاب والمعلمين كيفية إدارة وقت الشاشات. ونشرت كتابها “Over the Influence: Why Social Media Is Toxic for Women and Girls — And How We Can Take It Back”، في العام 2024. دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — في هذه الأيام، عندما يكون الطقس باردًا ويحلّ الظلام باكرًا، قد يبدو الانكفاء في المنزل والابتعاد عن الآخرين خيارًا مغريًا. لكن هذا السلوك لا يُفيد صحتنا ورفاهنا، اليوم، ولا في أي وقت من العام،…

Read more

Continue reading
الحميميّة: ما تعريفها ولماذا نتوق إليها؟
  • فبراير 14, 2026

ملاحظة المحرّر: إيان كيرنر، معالج مرخّص متخصّص في الزواج والأسرة، وكاتب، ومساهم في موضوع العلاقات لدى CNN. وأحدث كتبه دليل للأزواج بعنوان “حدثني عن آخر مرة مارستما الجنس”. دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — يُقال إنّنا نولد وحيدين ونموت وحيدين، لكن من الصحيح القول أيضًا إنّ لدينا حاجة أساسية للتواصل والحميميّة طوال حياتنا. فعالم الأحياء التطوّري ومدير معهد كينسي التنفيذي، الدكتور جاستن غارسيا، يؤكّد أنّ الحميميّة تحتلّ مكانة عالية في هرم الاحتياجات الإنسانية، إلى جانب…

Read more

Continue reading