لِمَ تتعرّض الأمهات لكمية لوم مرعبة إلى درجة وصفهن بالأمهات السيئات؟
  • مارس 29, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– عندما أُبلغت إي جي ديكسون من قبل معلمة حضانة ابنها بأنّ طفلها يواجه صعوبات، أخبرها البعض أنّها لا تبذل جهدًا كافيًا لمساعدته، فيما قال آخرون إنّها تبالغ في ردّ فعلها. وفي الحالتين، كانت “أمًا سيئة”، كما كتبت ديكسون في كتابها الجديد: “أم سيئة واحدة: في مديح ربات البيوت العصبيات، والأهل المهووسين بدفع الأبناء إلى الضوء ، والأمهات المؤثرات، وغيرهن من النساء اللواتي نحب أن نكرههنّ”. تكتب ديكسون، وهي كاتبة أولى في موقع مجلة نيويورك “The Cut”،…

Read more

Continue reading
رحلة بلا توتر.. نصائح طبيبة نفسية لرحلة جوية أكثر هدوءًا
  • مارس 28, 2026

ما برحت معاناة السفر قائمة في المطارات الأمريكية. يواجه المسافرون أوقات انتظار طويلة في نقاط التفتيش الأمنية وطوابير طويلة جدًا. وفي فصل الربيع، يواجه المسافرون أيضًا ضغوطًا وقلقًا، بل وحتى غضبًا. تتحدث ماندي غايثر مع اختصاصية نفسية حول كيفية الحفاظ على الهدوء وتخفيف التوتر أثناء انتظار السفر.

Read more

Continue reading
عدد ساعات النوم للأطفال بحسب العمر..هذا ما يجب للأهل معرفته
  • مارس 18, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — كشف استطلاع جديد أجرته “مؤسسة النوم الوطنية” أن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الأطفال قد يفوق عادة ما يعتقده الأهل. وتوصي المؤسسة بعدد ساعات من النوم تتراوح بين 14 و 17 ساعة للمواليد الجدد، و 12 إلى 15 ساعة للرضع، و11 إلى 14 ساعة للأطفال الصغار، و10 إلى 13 ساعة للأطفال في سن ما قبل المدرسة، و9 إلى 11 ساعة للأطفال في سن الذهاب إلى المدرسة. رغم ذلك، فإن 44% من الأطفال في الولايات المتحدة لا ينامون بانتظام عدد الساعات الموصى بها وفق أعمارهم،…

Read more

Continue reading
من غرفتك إلى العالم.. الواقع الافتراضي يُتيح السفر العلاجي للمحاربين القدامى
  • مارس 14, 2026

لم تعد جدران دار رعاية المسنين ضيقة بالنسبة للمحارب القديم في القوات الجوية الأمريكية بيل بورنهوفت. فمن على كرسيه المتحرّك داخل مركز لم يغادره منذ أكثر من عامين، أصبح الآن يخوض تجربة القفز المظلي. كل ذلك يحدث بفضل تقنية الواقع الافتراضي المصممة خصيصًا لكبار السن، التي طورتها شركة مايند إيمرسيف (MYND Immersive).

Read more

Continue reading