عادات يومية لمكافحة التعب والرغبة الشديدة في النوم
  • نوفمبر 5, 2025

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يرتبط التعب بعادات الشخص اليومية، وقد ينشأ نتيجة المجهود البدني، أو سوء التغذية، أو الضغط النفسي، أو الملل، أو قلة النوم، ما يُسبب الشعور بنقص الطاقة. نصائح للمساعدة في تعزيز مستويات الطاقة ومحاربة التعب أوضح موقع Betterhealth الأسترالي أنه يمكن من خلال بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة، التحكم بالتعب، وتعزيز مستويات الطاقة، والنشاط. اقتراحات غذائية لمحاربة التعب شرب الكثير من الماء لمحاربة جفاف الجسم.الحدّ من تناول الكافيين مثل القهوة،…

Read more

Continue reading
"لقد سقطت نيويورك".. إسرائيليون غاضبون من فوز ممداني بمنصب العمدة
  • نوفمبر 5, 2025

فوز زهران ممداني بمنصب عمدة نيويورك مثّل لحظة تاريخية بالنسبة للبعض المغردين، ولكن أثار على الجانب الآخر موجة من الغضب في أوساط إسرائيلية، حيث وصفه البعض بأنه ليلة “سقوط نيويورك”.

Read more

Continue reading