الفئة نصائح

للعزلة الاجتماعية آثار مدمرة على صحتك النفسية والجسدية، حتى أنها قد تؤثر على خلايا جسمك. تشرح الدكتورة مولي مالوف، مؤلفة كتاب The Spark Factor، هذا الأمر في هذا التقرير. وقد…

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) –أضافت الجمعية الأمريكية للسرطان فحص الدم إلى إرشاداتها للكشف عن سرطان القولون والمستقيم للمرة الأولى ضمن خيارات الفحص الجديدة. لا تزال مناظير القولون تُعد المعيار…

(CNN)– يُعدّ الحليب مصدرًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، لكن يتجه كثيرون نحو بدائل نباتية، أهمها حليب الشوفان، لأسباب صحيّة أو تفضيلية. ماذا نعرف عنه؟ يُحضَّر حليب…

مع حلول عيد الأضحى وكثرة الولائم والأطعمة الدسمة، قد يشعر البعض بانزعاج في القولون وانتفاخات متكررة. أوضحت هبة الله فتحي، وهي اختصاصية تغذية إكلينيكية وتغذية الرياضيين من مصر، في مقابلة…