الفئة نصائح

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يتمتّع نبات الشيح، المعروف علميًا باسم “أرتميسيا فولغاريس”، بأهمية كبيرة في تاريخ الطب. وقد لُقّب في العصور الوسطى بـ”أم الأعشاب” تقديرًا لفوائده المتعددة. ماذا نعرف…

أكتوبر/تشرين الأول هو شهر التوعية بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ وسلامته. تُعدّ بيئات النوم غير الآمنة سببًا رئيسيًا لوفاة الأطفال الصغار، لكن الخبراء يقولون إن ثلاثة أمور بسيطة قد تُساعد على…

وجدت دراسة جديدة لم تُنشر بعد، تأثيرًا سلبيًا مفاجئًا متّصلًا بشرب الصودا. فتناول علبة واحدة فقط من الصودا “الدايت” يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي…

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– قد تبدو للوهلة الأولى كأنّها نوع من البرتقال، لكنها في الحقيقة تُعرف باسم “البوملي“، إذ لا تتميّز بشكلها وطعمها فحسب، بل أيضًا بفوائدها الصحيّة التي…

تُعتبر بعض الأطعمة أكثر فائدة عند تناولها نيئة، وأخرى يُفضل طهيها لتحسين امتصاص العناصر الغذائية، هذا ما أوضحته اختصاصية التغذية، غنى صنديد، وهي صاحبة حساب “lighterstyle” عبر منصة “إنستغرام”، ما…