يعدّ الحلم الواعي حالة يكون فيها النائم مدركًا أنه يحلم، وقد يتمكّن من التحكّم في مجريات الحلم. خضعت منتجة CNN مايا بلاكستون لدورة مكثفة استمرت 19 يومًا مع مدرب الأحلام الواعية، دانيال لوف، لاكتشاف ما إذا كانت لديها القدرة للسيطرة على أحلامها بنفسها، على أمل أن تتمكن من رؤية والدتها التي توفيت منذ سنوات. قد يهمّك أيضًا.. الكوابيس الليلية والأحلام المزعجة..ما هي أسبابها؟
Read moreدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– تعاني روزي ديفي، البالغة من العمر 38 عامًا، من آلامٍ في جسمها، حيث أصبح حتى المشي لمسافات قصيرة أمرًا صعبًا. قالت ديفي إنّ صحتها بدأت تسوء تدريجيًا منذ خضوعها لجراحة استئصال الرحم عام 2019، ما أدى إلى دخولها سن اليأس مبكرًا. وأوضحت الأم لأربعة أطفال، التي تعيش في ولاية بيهار شرق الهند: “أمشي وأشعر فجأة بحرارة شديدة في جسدي وأبدأ بالتعرق. وأشعر بألم في صدري، كما لو ضربني أحدُ ما على ظهري”. لم تكن تتوقع أن يترك سن اليأس، أي المرحلة التي تنقطع…
Read moreدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — عندما توقّف “هايبرلوب وان” عن العمل في ديسمبر/كانون الأول 2023 كان الشعور السائد والفعلي: “هايبرلوب انتهى”. انتهى الحلم. بدا أنّ فكرة الهايبرلوب، أي القطارات التي “تطير” داخل أنابيب مضغوطة وتنطلق من مدينة إلى أخرى بسرعة نحو 1,126 كيلومترًا في الساعة، قد طُويت صفحتها. يُعدّ قطار “هايبرلوب وان” الذي كان اللاعب الأبرز في ساحة الهايبرلوب المزدحمة، وشهد استثمارات من مجموعة “فيرجن” التي أسّسها ريتشارد برانسون، من الشركات التي لم تتمكن من تحقيق…
Read moreدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — مع اقتراب موسم العطل. يسافر الناس، ويلتقون بالعائلة والأصدقاء، ويشاركون في الأنشطة المرافقة للأعياد، فيما يواصلون بالتوازي مسؤوليات العمل والرعاية. لكن من المهم الالتفات إلى أهمية الحفاظ على صحة جهازنا المناعي. فما هي العادات التي يفترض بالجميع ممارستها بانتظام؟ وهل من عادات ينبغي على الناس التفكير بإيقافها لآثارها السلبية على جهاز مناعتهم؟ وهل فات الأوان لحل اللقاحات ضد الفيروسات التنفسية إذا كنتم ستشاركون في تجمعات عائلية فيها مواليد جدد…
Read moreدبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — يثني العلماء على فوائد ممارسة الرياضة في سن مبكرة لأنها تساعد على خفض خطر تدهور الدماغ لاحقًا، إلا أنّ بحثًا جديدًا يُشير إلى أنّ الإقدام على ذلك بعد بلوغ الخامسة والأربعين من العمر ليس متأخرًا. وأظهر البحث، الذي نُشر بدورية JAMA Network Open، في 19 نوفمبر/تشرين الثاني، أنّ بلوغ أعلى مستويات النشاط البدني في منتصف العمر وفي أواخر العمر ارتبط تباعًا بانخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة 41% و45%. وعرّف الباحثون منتصف العمر بأنه يمتد بين الـ45…
Read more
