elsharqnewsEN

جار التحميل

09/04/ 2026
كيف تُصبح عملية التبرز مريحة في الحمام؟ 3 عناصر قد تفسر المشكلة لديك

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — متى تحدّثتم، أخيرًا، عن كيفية التبرّز أو عن آلية عمل الجهاز الهضمي؟ هذا السؤال تطرحه الدكتورة تريشا باسريتشا، التي توضّح أن غالبية الناس لم…

Read more
09/04/ 2026
فاكهة الراهب.. اكتشف طرق استخدامها كبديل طبيعي للسكر

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– مع تزايد الاهتمام بالصحة والتغذية السليمة، يبحث كثيرون عن طرق للاستمتاع بالطعم الحلو دون الشعور بالذنب. وفي هذا الإطار، تبرز المُحليّات الطبيعية كخيار مثالي، وعلى…

Read more
05/04/ 2026
جمعية القلب الأمريكية: إرشادات غذائية جديدة مفيدة لصحتك

أصدرت جمعية القلب الأمريكية إرشادات غذائية جديدة الثلاثاء، تحث الأمريكيين للحصول على المزيد من البروتين من النباتات عوض اللحوم. وأشارت جمعية القلب الأمريكية إلى أنّ نصائحها تستند إلى عقود من…

Read more
13/03/ 2026
ماذا كان يُقدّم على قوائم طعام طهاة العصر الحجري؟ النتائج قد تبدو مُفاجئة

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — كشفت دراسة جديدة عن أنّ الصيادين وجامعي الثمار في أوروبا القديمة كانوا أكثر تقدّمًا في طرق الطهي ممّا اعتُقد سابقًا، إذ كانوا يدمجون المكونات…

Read more
13/03/ 2026
"كنافة كذابة".. وصفة بديلة صحية وخفيفة للكنافة التقليدية في رمضان

هل تبحث عن بديل أخف للكنافة التقليدية؟ جرّب الكنافة الكذابة. طريقة التحضير: اغمس أوراق الأرز قليلًا بالماء. ضع قطعة من جبن العكاوي داخل كلّ ورقة أرز. أغلق الأوراق وضعها في…

Read more