elsharqnewsEN

جار التحميل

10/03/ 2026
لتجنب الجفاف في رمضان.. كيف تحافظ على رطوبة جسمك بعد الإفطار؟

يُعتبر الجفاف من بين المشاكل الشائعة خلال شهر رمضان. لذلك، تنصح اختصاصية التغذية اللبنانية، ميرا عبدربه، بترطيب الجسم باستمرار بين وجبتي الإفطار والسحور من خلال اتباع خطوات بسيطة. ما أبرزها؟…

Read more
09/03/ 2026
"شوكولاتة رمضان".. كيف تحضرها بمكونات بسيطة؟

خلال شهر رمضان، يمكن تحضير شوكولاتة صحية بمكوّنات بسيطة ومتوفرة في كلّ منزل، من بينها: التين المُجفّف: يُحشى بالجوز ويُغطّى بالشوكولاتة الداكنة المذابة. المشمش المُجفّف: يُحشى باللوز ويُغطّى بالشوكولاتة الداكنة…

Read more
08/03/ 2026
بحث جديد: تشخيص سرطان الثدي سيتجاوز 3.5 مليون حالة بحلول عام 2050

وفق بحث جديد، يُقدَّر أنّ عدد حالات سرطان الثدي بين النساء عالميًا سيتجاوز 3.5 مليون حالة بحلول العام 2050. وتستند هذه النتائج إلى تحليل للاتجاهات في أكثر من 200 دولة…

Read more
08/03/ 2026
التعب والهبّات الساخنة وتغيّرات المزاج.. كيف نميّز بين أعراض سنّ اليأس والتصلّب المتعدّد؟

التصلّب المتعدّد مرض مناعي ذاتي مزمن، غالباً ما يُسبب إعاقة، ويؤثّر على الجهاز العصبي المركزي. ونظراً لأنّ غالبية المصابين بهذا المرض، والبالغ عددهم مليون أمريكي تقريباً، هنّ من النساء، فقد…

Read more
07/03/ 2026
ضعف الانتصاب.. قد لا يشي بمشكلة جنسية بل تحذيرًا من القلب

ملاحظة المحرر: الدكتور جيمين برامبهات، اختصاصي مسالك بولية وجراح روبوتي لدى شبكة مستشفيات أورلاند هيلث، وأستاذ مساعد بكلية الطب في جامعة فلوريدا الوسطى. دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — عندما…

Read more