الفئة نصائح

تُعدّ البطاطا من بين أكثر أنواع الخضار استهلاكًا في العالم، لما تحتويه من عناصر غذائية مفيدة. لكن، قد تُشير بعض التغييرات التي تطرأ على البطاطا، كظهور براعم أو تحوّل أجزاء…

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — بدأت كارول سافران باستخدام أوزيمبيك قبل عام، بغية تنظيم مستوى السكر في دمها بعدما فشلت الأدوية الأخرى بذلك. كانت تعاني من مرحلة ما قبل…

تُشكّل صحّة الأسنان واللثة والفم جزءًا مهمًا من الصحّة العامة، غير أنّ كثيرين لا يُولونها اهتمامًا كبيرًا. فالنظافة الفموية الجيدة لا تقتصر على ابتسامة جميلة، فمن دونها قد تنتشر الجراثيم…

يضع الكثير من الأشخاص أنواعًا مختلفة من الفاكهة في البرّاد من دون إدراك المخاطر المُرافقة لتخزينها بهذه الطريقة. وهناك 3 أنواع مختلفة يجب أخذها في عين الاعتبار بحسب ما ذكره…

يُعتبر البيض من بين المُغذّيات الأساسية لجسم الإنسان بسبب ما يحتويه من بروتينات، وفيتامينات، ومعادن. لكن، تؤثر طريقة تناوله بشكل كبير على مدى فائدته أو ضرره. في الآونة الأخيرة، يلجأ…