تقوم خبيرة آداب العمل جاكلين ويتمور بتصحيح الأخطاء التي يرتكبها الكثيرون عند استخدام الشوكة والسكين، وتشرح الفروق بين الأسلوبين الأمريكي والقاري، وتوضح متى تكون قواعد الإتيكيت الصحيحة في غاية الأهمية. قد يهمّك أيضًا.. من بينها هزّ الفنجان.. تعرّف إلى إتيكيت شرب القهوة العربية
Read moreيمكن لألم الفم أن ينعكس سلبًا على جودة الحياة، ويتسبب في مضاعفات صحية أخطر في المستقبل، ما يُعد مشكلة تؤثر في الكثير من الناس حول العالم. لكن الخبراء يشيرون إلى أن العديد من الأشخاص يقللون من شأن أعراضهم. توضح ماندي غايثر من CNN أسباب ضرورة عدم تجاهل ألم الأسنان. قد يهمّك أيضًا.. يمكن أن يؤدي إلى مشاكل وألم في الفك.. إليك بعض الخطوات لمنع صرير الأسنان
Read moreهل تعلم أن شهر رمضان قد يكون فرصة لإراحة أمعائك وجهازك الهضمي؟ أوضحت الصيدلانية المصرية واختصاصية التغذية العلاجية والإكلينيكية، سارة رمضان، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، 5 خطوات لجعل هذا الشهر أكثر إفادة لصحتك من بينها: كسر الصيام بالشوربة والسلطة: تسهم الألياف بالسلطة في تغذية البكتيريا النافعة وتسهيل الهضم بدون انتفاخ. المضغ الجيّد للطعام: يسهم في تسهيل الهضم، وامتصاص المغذيات، ويُقلّل من الشعور بالخمول بعد الإفطار. شرب مرق العظم مرتين يوميًا: يحتوي على “الكولاجين” و…
Read moreملاحظة المحرر: تُدرّس كارا ألايمو، أستاذة الاتصال في جامعة فيرلي ديكنسون، الأهل والطلاب والمعلمين كيفية إدارة وقت الشاشات. ونشرت كتابها “Over the Influence: Why Social Media Is Toxic for Women and Girls — And How We Can Take It Back”، في العام 2024. دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — في هذه الأيام، عندما يكون الطقس باردًا ويحلّ الظلام باكرًا، قد يبدو الانكفاء في المنزل والابتعاد عن الآخرين خيارًا مغريًا. لكن هذا السلوك لا يُفيد صحتنا ورفاهنا، اليوم، ولا في أي وقت من العام،…
Read moreملاحظة المحرّر: إيان كيرنر، معالج مرخّص متخصّص في الزواج والأسرة، وكاتب، ومساهم في موضوع العلاقات لدى CNN. وأحدث كتبه دليل للأزواج بعنوان “حدثني عن آخر مرة مارستما الجنس”. دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — يُقال إنّنا نولد وحيدين ونموت وحيدين، لكن من الصحيح القول أيضًا إنّ لدينا حاجة أساسية للتواصل والحميميّة طوال حياتنا. فعالم الأحياء التطوّري ومدير معهد كينسي التنفيذي، الدكتور جاستن غارسيا، يؤكّد أنّ الحميميّة تحتلّ مكانة عالية في هرم الاحتياجات الإنسانية، إلى جانب…
Read more
