نصائح Archives - الصفحة 11 من 40

فبراير ليس حكرًا على عيد العشاق.. ماذا نعرف عن يوم "الغالنتاين"؟

فبراير 14, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — من قال إنّك بحاجة إلى “حشر” كل مشاعر الحب (والورود والشوكولاتة) في يوم واحد من شهر فبراير/شباط؟ هذا هو العام الأمثل للتخلّي عن عيد الحب والتوجّه نحو مناسبة أقل ضغطاً. فقد نشأت فكرة “يوم الصديقات” من المسلسل الكوميدي القديم ذات الطابع الغامض “Parks and Recreation”، وعُرضت حلقة “Galentine’s Day” لأول مرة في 11 فبراير/شباط 2010. تدور أحداثها حول شخصية “ليزلي” التي تخوض غمار يوم مليء بخيبات الأمل في حياتها العاطفية، بدءًا من محاولتها ترتيب…

أزياء تجميل ستايل عيد الحب موضة نصائح

عيد الحب بلا "كليشيهات".. أسرار الأناقة المثاليّة في الأزياء والمكياج

فبراير 14, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — يقع العديد من النساء في فخ الأخطاء الشائعة عند اختيار الملابس والمكياج في عيد الحب، مثل الفستان الأحمر الكلاسيكي أو أحمر الشفاه أحمر اللون. هذه الاختيارات النمطية لا تمنح الإطلالة الرومانسية المرغوبة، بل قد تجعلها مبتذلة، ومبالغًا فيها، وتبعد المرأة عن الأناقة المثالية التي تسعى إليها. وأكّدت خبيرة الموضة دارين شاهين في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أنّه يجب ألا تكون إطلالة عيد الحب مرتبطة بالكليشيهات، مثل الفستان الأحمر أو نقشات القلوب،…

ماذا يحصل عند إفراط الرجال بشرب الحليب؟

فبراير 13, 2026

هل شرب الحليب مُضرّ بالرجال؟ أوضحت اختصاصية التغذية السورية، راما الطبره، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أن شرب الحليب بكميات كبيرة قد يضرّ بصحة الرجال. ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الخصوبة، ويؤثر على بناء العضلات، ويزيد من مستوى هرمون الحليب “البرولاكتين”. لذلك، يُنصح باستهلاك كميات معتدلة تصل لكوب واحد يوميًا.

كعكة شوكولاتة تناولتها طاهية يوميًا لمدة ست سنوات.. لماذا؟

فبراير 12, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — هل تريد تناول كعكة شوكولاتة يوميًا؟ إحدى مؤلفات كتب الطهي الصحي تسمح بذلك إذا اعتمدنا وصفتها الغنية بالبروتين. تعتمد كعكة رايتشل ريغز المميّزة والبسيطة على وعاء واحد فقط، ومضرب يدوي واحد، و10 دقائق لا أكثر لتجهيز الفرن. والنتيجة حلوى شوكولاتة تحتوي على 18 غرامًا من البروتين في كل شريحة، وطعمها لذيذ إلى درجة أن ريغز كانت تتناول قطعة منها كجزء من وجبة الغداء يوميًا لمدة 6 سنوات متتالية. وقالت ريغز التي أدرجت في كتاب الطبخ الأول لها بعنوان…

هدايا عيد الحب..دليل اختيار الهدية المثالية التي تُفرح الشريك

فبراير 11, 2026

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — مع اقتراب عيد الحب، يتجه الكثيرون للبحث عن أفضل الطرق لاختيار الهدايا المناسبة، التي باتت جزءًا من التقاليد الاجتماعية والثقافية في بلدان مختلفة. في ظل ازدحام الحياة اليومية وتسارع وتيرتها، يتحوّل اختيار الهدية المثالية إلى عملية دقيقة تتطلّب فهماً لشخصية المتلقي، ومراعاة لذوقه، والانتباه إلى التفاصيل التي تعكس الاهتمام والرقي في آنٍ واحد. تتحدث خبيرة الإتيكيت اللبنانية كارمن حجار في مقابلة مع موقع CNN بالعربية عن أسس اختيار هدايا عيد…