الفئة نصائح

إذا كنت تشرب الماء واقفًا، فقد يكون من الأفضل تغيير هذه العادة لأسبابٍ صحية. وأوضحت اختصاصية التغذية العلاجية نور الجاكوش في مقابلة مع موقع CNN بالعربية أن شرب الماء أثناء…

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — هل تعاني كثيرًا من صعوبة في التبرّز؟ إذا أجبت بـ”نعم”، فقد تساعدك التوصيات الجديدة الصادرة في الآونة الأخيرة، على التخفيف من أعراضك. فبحسب إرشادات…

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يُعتبر السلمون من بين أكثر أنواع الأسماك استهلاكًا في العالم، إذ يتناوله كثيرون بفضل نكهته الغنيّة وسهولة إدخاله في مجموعة متنوعة من الأطباق. ماذا نعرف…

هل يجب علينا غسل الدجاج قبل طهيه تمامًا كما نفعل مع الخضار والفاكهة؟ رغم أن الإجابة على هذا السؤال تُعتبر مسألة جدلية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وقد تبدو منطقية لدى…

هل شعرت يومًا بانتفاخ مزعج في البطن بعد تناول وجبة طعام؟ قد يكون ذلك ناجمًا عن طريقة تناولك للطعام، وفقًا لما ذكرته اختصاصية التغذية العلاجية، نور الجاكوش، في مقابلةٍ مع…