elsharqnewsEN

جار التحميل

17/02/ 2026
رغم فوائدها الصحيّة.. تجنب تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة

رغم فوائدها الصحيّة، تنصح اختصاصية التغذية السورية، راما الطبره، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، بتجنّب تناول الفاكهة على معدة فارغة صباحًا. وينطبق الأمر ذاته على المعجّنات والحلويات. على سبيل…

Read more
12/02/ 2026
كعكة شوكولاتة تناولتها طاهية يوميًا لمدة ست سنوات.. لماذا؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — هل تريد تناول كعكة شوكولاتة يوميًا؟ إحدى مؤلفات كتب الطهي الصحي تسمح بذلك إذا اعتمدنا وصفتها الغنية بالبروتين. تعتمد كعكة رايتشل ريغز المميّزة والبسيطة…

Read more
22/01/ 2026
من بينها كبد البقر.. اكتشف أفضل مصادر معدن "الموليبدينوم" لجسم صحي

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– من بين العديد من المُغذّيات التي يحتاجها جسم الإنسان، يبرز عنصر مهم لا يعرفه كثيرون. ما هو “الموليبدينوم”؟ يُعدّ معدنًا أساسيًا للصحة العامة، تمامًا مثل…

Read more
22/01/ 2026
"التوت العجيب".. كيف تساعد هذه الفاكهة في مكافحة السرطان؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– هل سبق أن سمعت عن فاكهة “الأملا”؟ رغم عدم شيوعها بين الكثيرين، إلّا أنها تتمتّع بمكانة بارزة في طب “الأيورفيدا” التقليدي، حيث تُستخدم ثمارها، سواء…

Read more