4 أنواع من الخضار تزيد فائدتها بعد الطبخ..ما هي؟
توصي نصائح التغذية بأهمية الأطعمة الطازجة غير المطبوخة، مثل السلطات والخضار النيئة بشكلٍ عام. لكن هل تعلم بوجود أطعمة تزيد فائدتها بعد الطبخ؟ أوضحت اختصاصية التغذية العلاجية، سراء السايق، في مقابلةٍ مع موقع CNN بالعربية أنه “إذا تعرّضت الأطعمة للحرارة، فقد تفقد فوائدها، لكن يحدث العكس مع بعض الأطعمة، حيث تزداد قيمتها الغذائية (بعد الطبخ)”.
Read more
السباق المخيف.. من يضبط الذكاء الاصطناعي قبل خروجه عن السيطرة؟
ترامب يعلن الموعد "المتوقع" لتحويل الطائرة "الهدية" من قطر إلى "رئاسية"
من بدأ الهجوم؟ روايتان أمريكية وإيرانية لاشتباك مضيق هرمز
ماذا قال ترامب عن "تفشي" فيروس هانتا؟
مصر تدرس البدء في تطبيق الدعم النقدي بدلاً من العيني.. ما تعليق الخبراء؟


































































































