- نوفمبر 2, 2025
- 0 تعليق
هل الحفاظ على صحة العمود الفقري مضمون مع التقدم في العمر؟
قد لا تُولي عمودك الفقري اهتمامًا كبيرًا، لكنه يدعم جسمك ويسمح لك بالحركة، كما يحمي جهازك العصبي. لكن مع التقدم في السن، يصبح الحفاظ على صحة العمود الفقري أكثر صعوبة،…
- نوفمبر 1, 2025
- 0 تعليق
المشي الطويل.. طريقك إلى قلب أقوى وعمر أطول
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — هل سبق أن سمعت من يقول إنه يحب السير لمسافات طويلة على الشاطئ؟ إذا كان الأمر كذلك، فربما يكون قد اكتشف أحد أسرار طول…
- أكتوبر 12, 2025
- 0 تعليق
صحتك العاطفية تضاهي صحتك الجسدية.. وسرّ عيشك لفترة أطول
تقول دراسة كنديّة جديدة إنّ الرفاهيّة العاطفيّة توازي أهميتها الصحة الجسديّة عندما يتعلّق الأمر بطول العمر. قد يهمك أيضًا.. هل يمكن أن نعيش لعمر أطول بفضل “الطب 3.0″؟
- أكتوبر 11, 2025
- 0 تعليق
ابتكار "سروال ذكي" لحماية كبار السن من السقوط والإصابات.. فما قوامه؟
ابتكرت شركة في كيبيك “السراويل الذكية”، وهي عبارة عن سراويل مزوّدة بوسادة هوائية وأجهزة استشعار تتعقّب حركة الشخص، وعند السقوط تتضخّم.
- أكتوبر 9, 2025
- 0 تعليق
هل يوازي الشعور بالرفاه التمتّع بصحة جسدية لدى كبار السن؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — عندما يتعلّق الأمر بالتقدّم في السنّ والحفاظ على نمط حياة صحي، غالبًا ما تتكرّر على مسامعنا هذه النصائح: تناول طعامًا أفضل، ومارس الرياضة يوميًا،…
