إرشادات جديدة: الكيوي قد يُخفّف من الإمساك المزمن
- أكتوبر 30, 2025
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — هل تعاني كثيرًا من صعوبة في التبرّز؟ إذا أجبت بـ”نعم”، فقد تساعدك التوصيات الجديدة الصادرة في الآونة الأخيرة، على التخفيف من أعراضك. فبحسب إرشادات غذائية جديدة نُشرت في 13 أكتوبر/ تشرين الأول، بالتعاون بين مجلة “Journal of Human Nutrition and Dietetics”، ومجلة “Neurogastroenterology & Motility”فإنّ فاكهة الكيوي، وخبز الجاودار، والمياه الغنية بالمعادن، قد تساعد على التخفيف من الإمساك المزمن. يعاني نحو شخص واحد من كل ستة إلى سبعة أشخاص حول…
Read more
